Спина болит: что делатьВ оригинале

Глава 2. Двигаться

Постельный режим замедляет выздоровление. Ходите в комфортном темпе и возвращайтесь к обычным делам.

Тепло и короткий курс обезболивающих помогают пережить самые тяжёлые дни.

2