Холестерин без мифовВ оригинале
Глава 3. Еда и таблетки
Питание снижает ЛПНП на 10–15 процентов: меньше сливочного масла и колбас, больше овощей, бобовых и рыбы.
Если этого мало, назначают статины. Они снижают риск инфаркта и инсульта, а серьёзные побочные эффекты у них редки.
3