Авторы

Анна СоколоваКардиолог

Двенадцать лет ведёт пациентов с гипертонией и нарушениями ритма. Пишет о том, как читать собственные анализы и не бояться цифр.

Михаил БеловНевролог, сомнолог

Занимается нарушениями сна и хронической усталостью. Считает, что половину проблем со сном решает режим, а не таблетки.

Елена ЯроваПедиатр

Участковый педиатр с опытом в инфекционном отделении. Отвечает родителям на вопросы, которые неловко задать на приёме.

Елена ИвановаТерапевт

Ведёт взрослых пациентов в районной поликлинике. Объясняет, какие обследования действительно нужны раз в год.

Дмитрий ПетровЭндокринолог

Работает с диабетом второго типа и лишним весом. Учит считать углеводы без калькулятора в руках.

Ольга КузнецоваДерматолог

Занимается акне и атопическим дерматитом. Разбирает составы кремов и мифы о домашнем уходе.

Алексей СмирновГастроэнтеролог

Лечит изжогу, гастрит и синдром раздражённого кишечника. Пишет о питании без жёстких запретов.

Мария ВасильеваПедиатр

Двадцать лет принимает детей от рождения до школы. Помогает родителям отличать тревожные симптомы от обычных.

Игорь МорозовОртопед

Работает с болью в спине и суставах. Показывает, какие упражнения делать дома и когда пора на снимок.

Татьяна ВолковаГинеколог

Ведёт беременность и помогает подобрать контрацепцию. Отвечает на вопросы, которые неловко задать на приёме.

Сергей ЛебедевПульмонолог

Лечит астму и хронический бронхит. Объясняет, как правильно пользоваться ингалятором.

Наталья КозловаАллерголог

Занимается пищевой аллергией и поллинозом. Рассказывает, как вести дневник симптомов в сезон цветения.

Павел НовиковУролог

Принимает мужчин и женщин с циститом и камнями в почках. Пишет спокойно о деликатных темах.

Ирина ПоповаОфтальмолог

Подбирает очки и линзы, следит за давлением глаз. Разбирает, как беречь зрение за компьютером.

Виктор ГришинКардиолог

Ведёт пациентов после инфаркта. Пишет о реабилитации и о том, как вернуться к привычной жизни.

Анастасия ФёдороваПсихотерапевт

Работает с тревогой и выгоранием. Предлагает простые приёмы, которые можно попробовать до визита к специалисту.

Роман МихайловНевролог

Лечит мигрень и головную боль напряжения. Помогает понять, что провоцирует приступы.

Юлия ЕгороваНутрициолог

Составляет рацион при хронических болезнях. Считает, что еда должна оставаться удовольствием.

Константин ОрловХирург

Оперирует грыжи и желчный пузырь. Рассказывает, как готовиться к операции и восстанавливаться после неё.

Светлана АндрееваРевматолог

Занимается артритом и подагрой. Объясняет анализы на воспаление простыми словами.

Григорий МакаровЛОР

Лечит насморк, отиты и храп. Разбирает, когда промывание носа помогает, а когда вредит.

Вера НикитинаПедиатр, аллерголог

Помогает детям с аллергией на еду и пыльцу. Пишет памятки для садика и школы.

Евгений ЗахаровСомнолог

Изучает апноэ сна и бессонницу. Рассказывает, как наладить режим без снотворного.

Ксения БеловаЭндокринолог

Работает с щитовидной железой. Разбирает, когда повышенный ТТГ требует лечения, а когда нет.

Максим ТарасовСпортивный врач

Готовит любителей к первому марафону. Пишет о нагрузке, пульсе и восстановлении.

Людмила ФроловаГериатр

Помогает пожилым пациентам и их семьям. Разбирает, как не запутаться в десятке лекарств.

Николай ГусевИнфекционист

Занимается вакцинацией взрослых и защитой в путешествиях. Отвечает на вопросы о прививках без споров.

Дарья РомановаДерматолог, косметолог

Лечит пигментацию и розацеа. Объясняет, почему солнцезащитный крем нужен круглый год.

Олег СтепановСтоматолог

Лечит зубы детям и взрослым. Рассказывает, как чистить зубы и зачем нужна нить.

Екатерина МедведеваМаммолог

Проводит осмотры и УЗИ молочных желез. Напоминает, как делать самообследование.